กาแฟแอล-โดยหลักแล้วทำงานโดยการเผาผลาญไขมันในร่างกายด้วยการผสมผสานพิเศษของกาแฟดำบราซิลและแอล-คาร์นิทีน ดังนั้นจึงเป็นวิธีการลดน้ำหนัก-โดยการบริโภคอาหาร ปลอดภัยกว่ายาลดน้ำหนักที่เป็นยาอื่นๆ- กาแฟดำได้มาจากกาแฟดำบดระดับสมบัติแห่งชาติของบราซิล- และอัตราส่วนทองคำกับแอล-คาร์นิทีนช่วยปกป้องการทำงานของแอล-ได้อย่างมีประสิทธิภาพจากการถูกทำลายโดยกรดอะมิโนที่มีอยู่มากมายในร่างกาย
มีชื่อเรียกอีกอย่างว่าแอล-คาร์นิทีน เป็นสารคล้ายกรดอะมิโน-ที่ส่งเสริมการเปลี่ยนไขมันเป็นพลังงาน เนื้อแดงเป็นแหล่งสำคัญของแอล-คาร์นิทีน และไม่มีผลข้างเคียงที่เป็นพิษ อาหารแต่ละประเภทในแต่ละวันมีแอลคาร์นิทีน 5-100 มก.- อยู่แล้ว แต่คนส่วนใหญ่รับประทานแอลคาร์นิทีนเพียงประมาณ 50 มก. ต่อวันเท่านั้น ส่วนผู้ที่เป็นมังสวิรัติก็รับประทานน้อยกว่านั้นด้วยซ้ำ แอล-หน้าที่ทางสรีรวิทยาหลักของแอลคาร์นิทีนคือการส่งเสริมการเปลี่ยนไขมันให้เป็นพลังงาน การรับประทานแอล-สามารถลดไขมันและน้ำหนักในร่างกายได้ โดยไม่ทำให้น้ำและมวลกล้ามเนื้อลดลง ในปี พ.ศ. 2546 องค์การสุขภาพโรคอ้วนระหว่างประเทศ (International Obesity Health Organisation) ได้รับการยอมรับให้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนักที่ปลอดภัยที่สุดโดยไม่มีผลข้างเคียง
1. กาแฟแอล-คาร์นิทีนมี-แอลคาร์นิทีนความเร็วสูง- ซึ่งสามารถลดน้ำหนักได้เร็วขึ้น แอลคาร์นิทีนความเร็วสูง-หรือที่เรียกว่าแอล-คาร์นิทีนรุ่นที่สาม (L-carnitine III) เป็นวิตามินคุณภาพสูง-ที่บริสุทธิ์จากน้ำนมแม่ สามารถเปลี่ยนไขมันเป็นกล้ามเนื้อไร้ไขมันและส่งเสริมการเผาผลาญไขมันอย่างรวดเร็ว หลังจากดื่มกาแฟแอล- คุณสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้ 4,500 แคลอรี่ ซึ่งคิดเป็น 9 เท่าของอัตราการเผาผลาญไขมันก่อนออกกำลังกาย
2. อัตราส่วนทองคำของกาแฟดำ: กาแฟดำมาจากกาแฟดำบดระดับสมบัติประจำชาติของบราซิล- ผสมกับแอล-คาร์นิทีนในอัตราส่วนทองคำเพื่อปกป้องการทำงานของแอล-คาร์นิทีนจากการถูกทำลายโดยกรดอะมิโนจำนวนมากในร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ ในเวลาเดียวกัน ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมัน ควบคุมการบริโภคไขมันใหม่ และทำให้เซลล์ของร่างกายมีเหตุผลมากขึ้น และลดน้ำหนักได้ในที่สุด
3. เมื่อใช้ร่วมกับใยอาหารธรรมชาติ ช่วยดูดซับน้ำมันได้อย่างมีประสิทธิภาพ: L-กาแฟลดน้ำหนัก 360 องศา L- หนึ่งซองประกอบด้วยสารสกัดใยอาหารธรรมชาติ 15 กิโลกรัม ซึ่งสามารถดูดซับน้ำมันได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งเสริมการบีบตัวของลำไส้ และเร่งการล้างพิษและการลดน้ำหนัก
เคล็ดลับการลดน้ำหนัก:
1. ดื่มกาแฟแอลคาร์นิทีนหนึ่งแก้วหลังอาหาร. 1. เพลิดเพลินกับกาแฟลดความอ้วนที่มีกลิ่นหอมและเข้มข้นสักถ้วย 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมงหลังอาหารกลางวัน ซึ่งช่วยในการย่อยอาหารและเมื่อรวมกับการออกกำลังกายที่เหมาะสม ยังช่วยส่งเสริมการเผาผลาญไขมันอีกด้วย
2. ดื่มแก้วก่อนออกกำลังกาย ซึ่งจะช่วยเพิ่มผลของการออกกำลังกายโดยเร่งการเปลี่ยนไขมันให้เป็นกรดไขมัน การออกกำลังกายอย่างหนักจะเพิ่มกิจกรรมของคาเฟอีนในร่างกาย จึงเร่งการเปลี่ยนไขมันเป็นกรดไขมัน กรดไขมันเหล่านี้จะถูกกำจัดออกจากร่างกายผ่านระบบจุลภาค ส่งผลให้น้ำหนักลดลง
3. เติมน้ำตาลและนมลงในกาแฟสลิมมิ่งของคุณ ถ้าไม่ชอบรสขมของกาแฟก็เติมนมลงไปเล็กน้อย สำหรับผู้ที่ไม่ชอบรสชาติของกาแฟบริสุทธิ์ คุณสามารถเพิ่มสารให้ความหวานกาแฟสลิมมิ่งสูตรพิเศษเพื่อเพิ่มรสชาติที่เข้มข้นยิ่งขึ้น
4.ดื่มกาแฟร้อน กาแฟสลิมมิ่งร้อนมีประสิทธิภาพมากกว่ากาแฟเย็น ซึ่งช่วยให้คุณเผาผลาญแคลอรี่ได้เร็วขึ้นเพื่อการลดน้ำหนักที่เหมาะสมที่สุด
5. หลีกเลี่ยงอุณหภูมิการคั่วที่สูงเกินไป กาแฟคั่วบดปานกลาง-มีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักมากกว่า แม้ว่ากาแฟคั่วสูง-จะมีรสชาติเข้มข้นกว่า แต่ก็มีคาเฟอีนมากกว่า ซึ่งไม่เหมาะสำหรับคนส่วนใหญ่ กาแฟสลิมมิ่งคั่วอ่อนมีความเป็นกรดสูงกว่าซึ่งจะส่งผลต่อรสชาติ
วิธีดื่ม: บางคนไม่ชอบกาแฟและพบว่ามันขมจึงเติมน้ำตาล อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้จะนำไปสู่การเพิ่มน้ำหนักแทนที่จะลดน้ำหนักเท่านั้น ในกรณีนี้ คุณสามารถเพิ่มนมได้เล็กน้อย แต่อย่าเติมน้ำตาลเด็ดขาด เนื่องจากน้ำตาลจะไปยับยั้งการสังเคราะห์ไขมัน นอกจากนี้กาแฟร้อนยังมีประสิทธิภาพมากกว่ากาแฟเย็นเนื่องจากช่วยเผาผลาญแคลอรีได้เร็วขึ้น
